أشكال الجسم






الكمثرى
يسمى أيضاً الشكل المثلث. هذا النوع من الأجسام يكون الردف أعرض من الصدر وتكون منطقة الخصر والأكتاف نحيلة. غالبية النساء من هذا النوع. أول منطقة تبدأ بزيادة الوزن هي المؤخرة والفخذين ثم البطن ثم الجزء العلوي من الجسم.

المستقيم
هو النوع الغالب من الأجسام ٤٥٪ من النساء يمكلن هذا النوع. يشبه بالمسطرة أو المستطيل.
عرض الردف والصدر متساوي
الخصر ليس نحيل مثل شكل الكمثرى
المؤخرة تكون مسطحة في الغالب
أول منطقة يزيد فيها الوزن هي الجزء العلوي من الجسم بعد ذلك الفخين ثم العضد.


الساعة الرملية
يكون عرض الردف والصدر متناسب . هذا النوع من الأجسام هو الأكثر رغبة بين الناس لأن أجزاء الجسم متناسقة ولايوجد فرق شاسع بينها

التفاح
عرض الصدر يكون أكبر من عرض الردف مع خصر نحيل. الجزء السفلي من الجسم يكون صغير جداً



مصادر الصور:
http://ilove9jaowanbe.files.wordpress.com/2012/10
http://msdianekennedy.files.wordpress.com/2011/01




مقالات أخرى

كم سعرة حرارية في البيض؟

مصادر فيتامين ج: لصحة القلب والمناعة

معلومات عن معدن المغنيسيوم