فوائد الثوم وإستخداماته






للثوم مكانة كبيرة في الطب القديم. له عدة إستخدامات أما من خلال الإستخدام الخارجي أو أكله.



١/لصحة الشعر
يحتوي الثوم على مادة الألسين وهي مادة مشتقة من الكبريت ومتواجدة في البصل أيضاً. وجدت دراسات أن إستخدام الثوم على فروة الرأس مباشرة تساعد في تحفيز نمو الشعر. وممكن أيضاً تخمير الثوم في زيت ثم وضعه على فروة الرأس.

٢/التخلص من حب الشباب
لدى الثوم قدرة على محاربة البكتيريا وبالتالي التخلص من حب الشباب والبقع التي يتركها.


٣/الرشح
يحتوي الثوم على مضادات الأكسدة التي تدعم الجهاز المناعي في محاربة الإلتهابات.

٤/يساعد الثوم في تخفيف ألآم الصدفية
يساعد الثوم في تخفيف إلتهابات الصدفية.

٥/تخفيف الوزن
أثبت في الفئران أن الحمية الغذائية الغنية بالثوم تساعد على التخلص من الدهون المخزن.

٦/في إخراج الشوك
يذكر في الطب القديم أن وضع فص من الثوم على مكان الجرح يساعد في إخراج الشوك والزجاج.

٧/في علاج فطريات القدم
يخفف الحكة الناتجة عن ذلك من خلال وضع القدمين في ماء ساخن مع ثوم مطحون.

٨/طرد البعوض
يستخدم الهنود مسحوق من الثوم والزيت لطرد البعوض. 


مقالات أخرى

الأفوكادو

هل أنا سمين؟

البطاطا الحلوة