الفائدة الغذائية - الفراولة
|
||
الحجم فراولة (٧) جرام
|
||
السعرات الحرارية في الفراولة
|
٢ سعرة
|
|
السعرات من الدهون
|
صفر سعرة
|
|
السعرات من الدهون المشبعة
|
صفر جرام
|
|
السعرات من الدهون الغير مشبعة
|
صفر
|
|
الكولسترول
|
صفر
|
|
الصوديوم
|
صفر ملجم
|
|
البوتاسيوم
|
١٠.٧١ ملجم
|
|
الكربوهيدرات
|
٠.٥ جرام
|
|
الألياف
|
٠.١ جرام
|
|
السكر
|
٠.٣ جرام
|
|
البروتين
|
صفر جرام
|
|
فيتامين أ
|
صفر
|
|
فيتامين ج
|
٧٪
|
|
الكالسيوم
|
صفر
|
|
الحديد
|
صفر
|
|