الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في البقلاوة



الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في البقلاوة
الحجم حبة واحدة ٢٥ جرام
السعرات الحرارية في البقلاوة
١٠٠ سعرة
السعرات من الدهون
٤٥ سعرة
الدهون
٥ جرام
 الدهون المشبعة
٠.٨ جرام
الدهون الغير مشبعة
٠.٨ جرام
الكولسترول
٠ ملجم
الصوديوم
٣٥ ملجم
الكربوهيدرات
١٣ جرام
الألياف
٠ جرام
البروتين
١ جرام

مقالات أخرى