الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في أرز المندي بالدجاج

الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في أرز المندي
الحجم ١ كوب - ٢٠٠ جرام
السعرات الحرارية في أرز المندي
٦٥٧ سعرة
الدهون
٣٨ جرام
 الدهون المشبعة
١٦ جرام
الدهون الغير مشبعة
٠ جرام
الكولسترول
٩٨ ملجم
الصوديوم
٤١٧ ملجم
البوتاسيوم
٠ ملجم
الكربوهيدرات
٥٩ جرام
الألياف
٤ جرام
البروتين
١٩ جرام
فيتامين أ
٠٪ 
الكالسيوم
٠٪
الحديد
٠٪ 
فيتامين ج
٠٪

مقالات أخرى

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في الفلافل

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في أرز البسمتي

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في أم علي

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في الشيش طاووق