الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في آيس كريم الشوكولاته



كم سعرة حرارية في آيس كريم الشوكولاته؟

الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في آيس كريم الشوكولاته 
الحجم ١/٢ كوب - ٦٦ جرام 
السعرات الحرارية في آيس كريم الشوكولاته
١٤٣ سعرة
الدهون
٧.٢٦ جرام
 الدهون المشبعة
١ جرام
الكولسترول
٢٢ ملجم
الصوديوم
٥٠ ملجم
البوتاسيوم
١٦٤ ملجم
الكربوهيدرات
١٨.٦١ جرام
الألياف
٠.٨ جرام
البروتين
٢.٥١ جرام
الكالسيوم
٧٢ ملجم
الحديد
٠.٦١ ملجم