الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في الكوكي بالشوفان

كم سعرة حرارية في الكوكي بالشوفان؟

الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في الكوكي بالشوفان   
الوزن - ٢٨ جرام 
السعرات الحرارية في الكوكي بالشوفان 
١٢٨ سعرة
الدهون
٥.١٣ جرام
الصوديوم
١٠٩ ملجم
البوتاسيوم
٤٠ ملجم
الكربوهيدرات
١٩.٤٨ جرام
البروتين
١.٧٦ جرام
الكالسيوم
١٠ ملجم
الحديد
٠.٧٣ ملجم

مقالات أخرى

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في المفن بالتوت

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في الفيشار بالميكرويف

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية بالفيشار بالزيت

الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في الشوكولاته الداكنة ٪٧٠-٨٥