الفائدة الغذاذية والسعرات الحرارية في جبنة السويس

كم سعرة حرارية في جبنة السويس؟

الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في جبنة السويس  
الوزن - ١٠٠ جرام 
السعرات الحرارية في جبنة السويس
٥٠٢ سعرة
الدهون
٢٧.٨٠ جرام
البروتين
٢٦.٩٣ جرام
الألياف
٠ جرام
الكربوهيدرات
٥.٣٨ جرام
البوتاسيوم
٧٧ ملجم
الصوديوم
٧٠ ملجم
الكالسيوم
٧٩١ ملجم
الحديد
٠.٢٠ ملجم
الزنك
٤.٣٦ ملجم
فيتامين ج
. ملجم
فيتامين ب١
٠.٠٦٣ ملجم
فيتامين ب٢
٠.٢٩٦ ملجم
فيتامين ب٣
٠.٠٩٢ ملجم
فيتامين ب٦
٠.٠٨٣ ملجم
الفوليت
٦ مايكروجرام
فيتامين ب١٢
٣.٣٤ مايكروجرام
فيتامين أ
٢٢٠ مايكروجرام
فيتامين هـ
٠.٣٨ ملجم
فيتامين د
٠.٥ مايكروجرام
فيتامين ك
٢.٥ مايكروجرام

مقالات أخرى:

كم سعرة حرارية في جبنة الروكوتا؟

كم سعرة حرارية في جبنة البروفلون؟

كم سعرة حرارية في جبنة البارميزان؟

كم سعرة حرارية في جبنة الموتزرلا؟